“是！”

雖然有係統，但長期的，規律的訓練纔是最可取的。

除非係統跟你說你拚命練就行，反正我會給你恢複身體之類的。

昨天踢完比賽，今天早上葉辰還是感覺得到那種痠疼感覺的。

想要徹底恢複至少要兩天時間。

當然，今天他主要是做一些簡單的訓練。

隨著他正式投入訓練，係統的提示音也是響了起來。

“叮，訓練模式已開啟，是否打開訓練輔助？”

還有這個玩意？

“開啟！”

很快，在葉辰的意識海裡就出現了今天的訓練目標。

跑圈：0/10。

練習傳球：0/1000次。

練習射門：0/300次。

任意球強化訓練：0/100次。

……

總計訓練時長為3個小時！

葉辰倒冇有抱怨什麼的，畢竟想要變強就是要從一點一滴的訓練開始的。

冇有人的成功是有捷徑的，就像C羅跟梅西，他們背後都是無數次訓練才讓他們達到了那樣的高度。

而與之相反的是一些自我放棄以及留戀酒吧的明星。

他們或許天賦都不輸C羅跟梅西，但自甘墮落讓他們的天賦荒廢，從而泯滅眾人。

最出名的莫過於阿德裡亞諾以及小羅。

阿德裡亞諾是國際米蘭的國王，但在生活中徹底放飛自我，每天都需要酒精才能入睡，最終隻能像流星一樣劃過天空。

小羅年紀輕輕就蟬聯世界足球先生，但後來夜夜笙歌，隨後被巴薩清洗出走米蘭。來到米蘭後，小羅更是肆無忌憚。之後他回到了巴甲，也去過墨西哥聯賽。

最終黯然退役。

你很難去說這些是對還是錯，畢竟每個人的選擇都不一樣。

但葉辰希望自己擁有更加長遠的足球生涯，所以他得儘早規劃。

一是尋找職業營養師。

雖然C羅的那一套很規範，但不一定適合自己。

現在葉辰有錢了，自然是要去找適合自己的營養師。

其次就是私人教練。

但因為有係統，私人教練這一塊好像可以省了。

其實像C羅這樣的球員都是有私人教練的，而且還不止一個的那種。

俱樂部方麵也冇虧待葉辰，給他請了專門的德語老師。

所以葉辰在訓練之餘也是要參加德語訓練。

就在葉辰全身心投入訓練的時候，多特則是踏上了前往法國的飛機，他們即將打響歐冠的第二輪比賽。

馬賽在法甲可不是一支弱旅，上個賽季馬賽獲得了聯賽亞軍。

當然，法甲的冠軍並不是巴黎聖日耳曼，而是裡爾。

大巴黎是今年6月30號被中東的石油哥收購的，崛起還是要一段時間的。

當然，馬賽跟多特有一個特點，那就是馬賽新賽季發揮很一般，七輪比賽過後僅贏了一場，打平三場，排在聯賽的第十五位。

而多特憑藉上一場葉辰的爆發升到了聯賽第八。

所以外界更看好多特一些。

不過足球可不是看好誰，誰就可以拿下比賽的。

賽前出席新聞釋出會的時候克洛普則是擺出了很謙虛的姿態，盛讚馬賽是一個很厲害的球隊，雖然現在發揮不佳，但遲早會重回爭冠行列。

但明眼人都知道，這次多特就是奔著三分去的。

隻是這場比賽讓多特見識了什麼叫一夫當關，萬夫莫開！

這場比賽踢得很激烈，馬賽的球員將聯賽受的氣全撒在了歐冠上，才20分鐘阿尤就接到雷米的助攻，打破了多特的球門。